Julien Churlaud
Sophrologue à Saint-Germain-en-Laye
Julien Churlaud
Sophrologue à Saint-Germain-en-Laye
Les domaines d'accompagnement de la sophrologie
Enfant - Adolescent - Adulte
Se détendre, lâcher prise, se ressourcer
Chasser les tensions, instaurer un état positif
Se dynamiser, retrouver son énergie
- Gestion du stress et de l'angoisse
- Dépression, Burn-out
- Addictions (Tabac-alcool-drogues)
- Epreuves de la vie (Décès, divorce, perte d'emploi)
- Amélioration du sommeil
- Préparation aux concours et examens
- Préparation mentale (sportifs - artistes)
- Périnatalité - Avant et après l'accouchement
- Compulsions alimentaires et suivi diététique
- Deuil et soins palliatifs
- Accompagnement médical - Gestion de la douleur
Liste non exhaustive
Apprendre à respirer
Prendre conscience de son corps
Prendre conscience de ses capacités
Vaincre ses peurs
Se révéler, s’éveiller
Mes spécialisations
- Enfance et adolescence
- Dys -TDAH - HPI - HPE
- Périnatalité , avant et après l'accouchement
- Accompagnement médical- stress - douleur
Réalisation & référencement
