Julien Churlaud
Sophrologue - Praticien en hypnose
17340 Chatelaillon 

 RDV  06 64 23 33 06
 
 

Julien Churlaud
Sophrologue - Praticien en hypnose
17340 Chatelaillon 

 RDV  06 64 23 33 06
 

Sophrologie, hypnose, coaching.

Enfant - Adolescent - Adulte

-Thérapies brèves qui ne remplacent en aucun cas un traitement ou un suivi médical mais qui interviennent en soin de support

Votre accompagnement vers le changement

Séances hebdomadaires ou mensuelles selon votre budget et votre disponibilité

  • Ma spécialité est la gestion du passé et des traumas pour préparer le présent.

 

Je vous  accompagne pour

- Le changement de vie 

- La gestion du stress - Angoisse; Sortir du Burn-Out et de la dépression.

- Les addictions et le sevrage (Arret du tabac, alcool, Jeux) 

- Les comportements alimentaires , Perte de poids - Prise de poids,  T.C.A

- Les phobies et les peurs

- Les liens toxiques, les relations familiales, la colère , l’image et l’estime de soi

- Accompagnement médical et préparation mentale - Gestion de  la douleur 

Accompagnement médical

 La sophrologie et l’hypnose Ericksonienne.

 

  • La sophrologie dans le cadre de la gestion des émotions, le relâchement ou la  dynamisation physique et mentale; la projection et le changement d’attitude, de mode de pensée. - Respirations et cohérence cardiaque

 

  • L'hypnose pour tout ce qui touche à l’inconscient.   Tout ce qui est ancré et gravé dans la mémoire et dans le corps. - Gestion de la douleur

Déroulement de votre accompagnement.

Votre premier rendez-vous est un temps d'échange pour parler librement de vous  

 

Nous validons ensemble les objectifs et la fréquence 

Chaque séance de suivi dure 1h15 environ

 

LES BIENFAITS

A chaque étape  , je vous explique l'objectif de la séance suivante

- Evacuer les tensions, les souvenirs négatifs, des douleurs, les croyances limitantes

- Faire le deuil, comprendre son passé  ( enfant intérieur, relations familiales ) et son présent

- Gérer ses émotions, modifier l'image et l'estime de soi

- Prendre confiance et installer des capacités

- Nouvelles projections de vie, nouveaux comportements, consolider les motivations"

 

 

La durée de l'accompagnement est en moyenne de 3 à 6 séances et est ajustable en fonction de l'évolutions des ressentis.

(1 à 5 séances pour les enfants, - Suivi mensuel possible)

 

La fréquence est de 1 séance par semaine.

1 séance par quinzaine ou par mois selon votre budget et votre disponibilité

 

 

Certains exercices peuvent être enregistrés et vous être transmis par mail ou par WhatsApp

 

Je reçois en cabinet et en visio et je me déplace à domicile sur l'agglomération

 

 

Questions fréquentes

Est il possible d'arrêter de boire, de trop manger ou de fumer en seulement 2 séances ?

Techniquement, oui

Maintenant, cela n'est pas ce que je propose, Je m'intéresse plus à travailler sur la cause pour l'effacer ou la transformer

Si vous fumez, si vous buvez c'est parce qu'il y a une raison. Souhaitez vous réduire ou arreter complètement?

Imaginons demain en 2 séances, vous arrêtez de boire ou de fumer. Est ce que votre mal être aura quitté votre corps, vos pensées? Sur quel autre  comportement allez vous compenser ?

Quelles sont vos réelles motivations ? Pour qui? Pour quoi ( santé, image et estime? ) Quelles sont vos valeurs?

 

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